2006
Mejora en la Potencia Aeróbica y en la Acción de la Insulina como Respuesta al Entrenamiento de la Resistencia en Hombres Saludables de 77-87 Años de Edad
Estudios previos han demostrado que los frágiles octogenarios tienen una atenuada capacidad respecto de las adaptaciones cardiovasculares al entrenamiento de la resistencia. En el presente estudio, hemos determinado la magnitud de las adaptaciones cardiovasculares y metabólicas en respuesta al entrenamiento de la resistencia de alta intensidad en sujetos ancianos saludables y que no eran débiles. Diez sujetos [8 hombres, 2 mujeres, 80.3 años (DE 2.5)] completaron 10-12 meses (108 sesiones de ejercicio) de un programa supervisado para el entrenamiento de la resistencia que consist...
2006
Desórdenes en la Alimentación: El Rol del Entrenador
Durante la década pasada, ha surgido un incremento en la prevalencia de la anorexia nerviosa y bulimia nerviosa, dando como resultado una mayor comprensión sobre la etiología, la patología, y el tratamiento de estos desórdenes alimenticios. No está bien definido cuándo y en qué deportistas aparece, pero se supone que es más frecuente en deportes que enfatizan la figura esbelta y magra. Los entrenadores y todas aquellas personas que trabajan de cerca con estos atletas deberían estar al tanto de estos desórdenes alimenticios, saber como identificar los síntomas, y estar preparados para resolver...
2006
¿Cuánta Actividad Física es Buena para la Salud?
2006
Influencia de la Posición de Juego sobre el Sitio, Naturaleza y Causa de las Lesiones en el Rugby
Este estudio investigó la influencia de la posición de juego sobre el sitio, la naturaleza y la causa de las lesiones en el rugby 13. La incidencia, el sitio, la naturaleza y la causa de los jugadores fueron estudiadas prospectivamente en 156 jugadores de rugby de liga durante 2 temporadas. Se definió a la lesión como cualquier dolor o discapacidad sufrida por un jugador durante un juego y que le impedía participar en el juego subsiguiente. Las posiciones de hooker (101 por cada 1000 horas de juego) y de pilar (92 por cada 1000 horas de juego) fueron las posiciones con mayor inci...
2006
Desórdenes Alimentarios
2006
Actualización de los Efectos Fisiológicos de la Natación
2006
Análisis Crítico Acerca del Debate Respecto del Entrenamiento con Series Únicas versus el Entrenamiento con Series Múltiples
Varios investigadores han afirmado recientemente que una serie de meta-análisis inequívocamente respaldan la superioridad de la realización de múltiples series durante el entrenamiento de la fuerza, y que han finalizado el debate respecto de la realización de una única serie versus la realización de múltiples series. Sin embargo, nuestro análisis crítico de estos meta-análisis ha revelado numerosos errores matemáticos y estadísticos. Además, sus conclusiones son ilógicas, inconsistentes y no tienen aplicaciones prácticas para el entrenamiento de la fuerza.
2006
Capacidad Física y Tasa de Mortalidad Para Todas las Causas en General: Un Estudio Prospectivo de Hombres y Mujeres Sanos
Nosotros estudiamos la capacidad física y el riesgo de mortalidad por causas generales y específicas en 10224 hombres y 3120 mujeres, a quienes se les realizó un examen médico preventivo. La capacidad física fue evaluada a través de un test ergométrico de esfuerzo máximo. El promedio de seguimiento fue de poco más de 8 años, para un total de 110482 persona-años de observación. Hubo 240 muertes entre los hombres y 43 entre las mujeres. Las tasas de mortalidad por causas generales ajustadas por la edad disminuyeron a través de los quintilos de aptitud física desde 64,0 por 10.000 persona-años en...
2006
Validez de un Test de Actitud Alimentaria entre Deportistas
La evaluación de teorías y el desarrollo de instrumentos de medición están complejamente relacionados. Hasta la fecha, ningún estudio publicado ha investigado la validez de los tests existentes para evaluar las actitudes alimentarias entre deportistas. El Test de Actitud Alimentaria (EAT) es una evaluación que consta de 26 ítems y que produce un único índice de los desordenes de actitud alimentaria. El análisis original de los factores mostró tres factores interrelacionados: comportamiento alimentario (13 ítems), control oral (7 ítems), y bulimia nerviosa (6 ítems). El objetivo principal del e...
2006
¿Es Posible Mejorar el Rendimiento en las Carreras de Media Distancia con la Ingesta de Creatina en Suero?
Se ha comercializado a la creatina en forma de suero (Cr) Runners Advantge (RA) como un suplemento que incrementa el rendimiento durante las carreras. Para evaluar esta afirmación, corredores de cross country completaron un test inicial (Condición Inicial), una carrera de 5000 m seguida de un test en cinta ergométrica para determinar el VO2 máx. en el mismo día. Los sujetos repitieron estas evaluaciones luego de ingerir 5 ml de RA (n=13) el cual contenía 2.5 g de Cr o placebo (n=11). Durante las pruebas se registraron la frecuencia cardíaca (FC), el índice de esfuerzo percibido (...