2005
Prevención de las Lesiones del Manguito Rotador para los Pitchers
2005
Efectos del Entrenamiento con Estimulación Eléctrica Neuromuscular sobre la Fuerza y la Resistencia Abdominal y sobre Mediciones Antropométricas Seleccionadas
Hemos estudiado los efectos de la estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) autoadministrada sobre los cambios en la fuerza, la resistencia y mediciones antropométricas seleccionadas, y sobre la percepción acerca de la forma y la satisfacción de los sujetos por la pared abdominal. Veinticuatro adultos (grupo experimental) estimularon sus abdominales 5 días por semana (20-40 minutos por sesión) durante 8 semanas y evitaron realizar cualquier tipo adicional de ejercicio durante el estudio. El grupo control (n=16) evitó ejercitar sus abdominales o realizar cualquier tipo de entren...
2005
Programa de Entrenamiento de la Velocidad para Jugadores de Fútbol Americano de Colegios Secundarios
El objetivo de este programa fue mejorar el tiempo en carreras de velocidad de 40 yardas en jugadores de fútbol americano de nivel universitario junior y de colegios secundarios. El programa de 4 ½ semanas de duración fue diseñado para 38 atletas de colegios secundarios. Los atletas entrenaron 3 veces por semana. El programa consistió de formas específicas de carrera en una distancia de 40 yardas con varias inclinaciones de pendiente además del trabajo normal de agilidad y de velocidad lateral. Cada participante fue cronometrado en una pista plana antes del comienzo del programa...
2005
Estudio de los Factores Fisiológicos y del Rendimiento en Taekwondistas de Peso Welter
El propósito de esta investigación fue estudiar las variaciones en la frecuencia cardíaca, el consumo de oxígeno y en la concentración de lactato en sangre en taekwondistas durante el entrenamiento y la competencia. Diez taekwondistas de la División I de la universidad fueron voluntarios para la investigación. El promedio de edad de los sujetos fue de 19.5 ± 5.4 años, la talla media fue de 174.6 ± 2.8cm, el peso fue de 63.6 ± 1.4kg, la categoría de dan fue de 2.5 ± 0.5, y el período promedio de entrenamiento fue de 6.4 ± 1.0 años. La competencia fue de nivel universitario. Durant...
2005
Explicación de la Varianza en el VO<sub>2</sub>máx. en Estudiantes Universitarias Entrenadas y Desentrenadas
Para continuar con nuestro estudio previo en el que investigamos a sujetos varones, en el presente estudio intentamos descubrir las variables que mejor explican la varianza en el VO2máx. en estudiantes universitarias, entrenadas y desentrenadas. Diez estudiantes universitarias (desentrenadas=UT) y diez corredoras de fondo de nivel universitario (entrenadas=TR) fueron reclutadas para participar como voluntarias en este estudio. Durante un test de ejercicio con pendiente (GXT) se midieron el VO2máx., el Q máx. y la FC máx. No se hallaron diferencias en la FC máx., en la diferencia...
2005
Efectos de las Drogas Antiinflamatorias No Esteroides sobre los Músculos Esqueléticos
Las drogas antiinflamatorias no esteroides (NSAIDs) pueden ser efectivas para calmar el dolor y la inflamación. Es sabido que la inhibición de la enzima ciclooxigenasa (COX) es el mecanismo principal para la eficacia de los NSAID. Los efectos de los NSAID no han sido determinados en el músculo esquelético. El objetivo de este estudio fue determinar los efectos de los NSAID en ocho grupos de ratones Winstar. El grupo A fue el grupo control, el Grupo B no fue tratado con ninguna droga pero fue forzado a realizar ejercicios, los Grupos C al H fueron tratados intra peritonealmente co...
2005
Descanso y Recuperación, los Componentes Olvidados del Entrenamiento
2005
Marcadores Bioquímicos e Inmunológicos del Sobreentrenamiento
Los atletas no pueden rendir al máximo de su capacidad si se encuentran enfermos, cansados, lesionados o mal alimentados. El entrenamiento excesivo combinado con tiempo insuficiente para la recuperación puede derivar en un síndrome debilitante en el cual el rendimiento y el bienestar pueden verse afectados durante meses. La eliminación o la minimización de estos problemas aconsejando y guiando a los atletas acerca de las cargas de entrenamiento, de los tiempos de recuperación, de la nutrición o de la intervención farmacológica y del constante monitoreo utilizando una batería de m...
2005
Una Progresión con Balones Medicinales para el Desarrollo de la Fuerza y la Potencia de la Región Central
2005